Gesundheit

Das kleine Erkältungs-ABC

Nützliche Tipps und Informationen bei lästigen Atemwegsinfekten. In der Herbst- und Winterzeit haben Erkältungsviren Hochsaison. Statistisch gesehen leiden Erwachsene im Durchschnitt zwei bis vier Mal im Jahr ...

Ein Geschenk für verspannte Nacken

Die Muskulatur täglich fünf Minuten auf einem Lagerungskissen dehnen und lockern. Langes Sitzen am Schreibtisch, Fehlhaltungen vor dem Computer, zu viel Stress im Job und zu wenig Bewegung in der Freizeit: Die...

Der Daumen bleibt beweglich

Handarbeit: Spezielle Orthesen stabilisieren Gelenk ohne Ruhigstellung. Nur noch wenige Stiche und alle Knöpfe der Jacke sind angenäht. Doch dann schmerzt der Daumen so stark, dass die Arbeit unterbrochen werd...

Schluss mit dem Hormonchaos

Experten erklären, was Frauen in den Wechseljahren wissen sollten. Um die 50 haben viele Frauen das Gefühl, dass ihr Körper sie im Stich lässt: Die Temperaturregulation funktioniert nicht mehr richtig, und Hit...

Erkältung vorbeugen leicht gemacht

Das Wetter kündigt den Herbstanfang bereits an: So langsam wird es draußen wieder ungemütlicher, die Temperaturen sinken und die Sonne lässt sich seltener blicken. Herbstanfang bedeutet leider aber auch Beginn ...

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